MindBlowing Yoga

Courses

Vårens YogaBoost

Häng med på en skön nystart, pepp och härlig yoga.

Mari Hall

499 kr

Mångdimensionellt välmående

Balansera helheten kropp och sinne – kropp och själ genom mjuka, välgörande yinyogapositioner. Vila dig i form helt enkelt.

Mari Hall

90 kr

YinYoga för bättre sömn

Går det att yoga sig till bättre sömn?

Mari Hall

90 kr

KURS - Tre kortare yinyogapass

Återhämtning, läkning och en mjukare känsla i kropp, sinne och själ.

Mari Hall

290 kr

KURS - Medicinsk yoga - Mental styrka

Mental styrka för att ta sig igenom livets upp och ner och denna tids ovisshet och rädslor

Mari Hall

490 kr

KURS - Vagusnerven - matsmältning, förbränning och friska organ

YinYoga och KundaliniYoga med fokuserat, avslappnat sinne och djup andning

Mari Hall

490 kr

KURS - Balansera stressen – orka leva ditt liv

Dagen samhälle eskalerar i snabbhet. Hur länge ska vi orka köra på? Eller när ska vi ta kontrollen och släppa stressen

Mari Hall

490 kr

KURS - Kom i form i kropp och knopp

YinYoga och KundaliniYoga i en unik kombination som ger ett skönt inre lugn och ett fint flöde i kropp och sinne, kropp och själ

Mari Hall

780 kr

Kundayin Lymfboost & Stretch

Ett skönt pass som börjar med lite kundaliniövningar för lymfsystemet och avslutas med skön yinstretch

Mari Hall

90 kr

Kundayin för lymfsystemet och utrensning

Ett skönt blandpass där vi börjar med ett underbart kundalinipass för cirkulationen och avslutar med några stillsamma yinövningar

Mari Hall

90 kr

Rensar Levern och eliminerar kronisk smärta

Detta pass jobbar med att massera och balansera levern. Det medför en kropp med mindre smärta och en smärtare känsla runt magen.

Mari Hall

90 kr

KundaYin pass för Sjukdomsresistens

Ett skönt pass för att förbättra ditt immunförsvar och sätta igång din cirkulation.

Mari Hall

90 kr

Magisk yinkundayin potpurri för höfter & länd

Vill du ha ett enda pass för helheten i höfter och ländrygg ska du välja detta. Magi i ett enda pass

Mari Hall

90 kr

Yinyoga för njurar, binjurar och ländryggsproblem

En skön mjuk klass för ländrygg, baksida lår, oro, rädsla, trötthet och stress

Mari Hall

90 kr

"Kundayin" för lymfa, höft & länd

För dig som gillar kombon Kundalini och yin och behöver sätta igång cirkulationen och släppa spänningar i ryggslut och höftparti

Mari Hall

90 kr

"Yindalini" - lyft din energi & få orken du vill ha

En komboklass med både Yinyoga och Kundaliniyoga för att få ut maximalt av din tid på mattan. Ett pass som balanserar hjärnkemin och släpper spänningar i höften

Mari Hall

90 kr

Mari Hall YogaPotpurri

Ett varierat pass för lymfan, stressen, hjärnan och för detox

Mari Hall

Yin för höfter, knän och förkylning

När du känner att en förkylning är på väg, om du är täppt i näsan eller har ont i halsen ska du testa det här passet.

Mari Hall

90 kr

Yinyoga för barn & ungdomar

En snäll klass för barn och ungdomar som behöver mjukas upp i framförallt ländrygg och baksida lår.

Mari Hall

90 kr

Yin yoga för Löpare

Här får du hjälp med att stretcha ut partier i kroppen som blir extra spända när du springer eller går mycket

Mari Hall

90 kr

Yin för stela barn & ungdomar

Ett enkelt yinyogapass för stela barn och ungdomar

Mari Hall

90 kr

Bästa rygghelaren

Det här passet kan göras i sängen den dag då du inte ens kan komma ur sängen på grund av all smärta i ryggen

Mari Hall

90 kr

Hormonell balans

Vila dig själv i form med detta sköna stillsamma pass

Mari Hall

90 kr

Harmonisk matsmältning

Ett skönt och utmanande pass för magen, mjälten, inre glöd och inre styrka

Mari Hall

90 kr

Balance your hormones

Don’t let your hormonal mood swings get in your way for a lovely life

Mari Hall

Lever, gallblåsa, ilska och frustration

Känner du dig lättirriterad och har djupa spänningar i höft och rumpa är detta ett pass för dig

Mari Hall

90 kr

Släpp spänningar i höft, lår, knän och ländrygg

Perfekt pass om du springer, går, står eller sitter mycket eller om du har mycket spänningar runt höfter, ländrygg, lår och knän

Mari Hall

90 kr

Ländryggshelaren

Ett underbart pass för att hålla ryggen fri från smärta och spänningar

Mari Hall

90 kr

Höftserien yinyoga

Skulle du behöva mjuka upp höfterna riktigt ordentligt? Då är det här passet helt underbart!

Mari Hall

90 kr

Yinyoga & Yoga Nidra mot stress

Ett avslappnande yinyogapass för lår, höft och ländrygg. Avslutas med en avkopplande Yoga Nidra

Mari Hall

90 kr

YinYoga - Förkylning & höft

När vi blir förkylda kan det hjälpa att släppa ut spänningar kring höften. Ett lite kortare återhämtande pass

Mari Hall

90 kr

Yin för lever och gallblåsa

Hjälper till att släppa ut obeskrivlig stelhet, ilska, frustration och plötslig viktuppgång.

Mari Hall

90 kr

Vila dig stark med Yin & Nidra

Ett välgörande stretch och avslappningspass för de största muskelgrupperna i kroppen

Mari Hall

90 kr

Mjuka upp kroppen snällt

Ibland är det skönt att mjuka upp kroppen med lugna övningar utan press & prestation

Mari Hall

90 kr

Höftyoga för löpare

Släpp ut dina djupa spänningar kring höften för att få ett ledigare löpsteg

Mari Hall

90 kr

Landa i dig själv YinYoga

Ibland behöver vi stanna upp, vara och låta andetaget, tiden och det djupa andetaget hjälpa oss till rätta

Mari Hall

90 kr

Yin Yoga

Courses