MindBlowing Yoga

Balansera helheten kropp och sinne – kropp och själ genom mjuka, välgörande yinyogapositioner. Vila dig i form helt enkelt.

Mari Hall

90 kr

VinterYoga

Underbart pass att göra utomhus även när det är kallt. Du håller värmen och ökar cirkulationen i hela kroppen.

Mari Hall

90 kr

Radiant body kriya for courage

Stärk din strålande kropp för att jobba upp ett starkt skydd för att skydda dig från omvärlden och allt vad det innebär

Mari Hall

90 kr

YinYoga för bättre sömn

Går det att yoga sig till bättre sömn?

Mari Hall

90 kr

Kriya för din utstrålning

Vår djupaste rädsla är inte att vi är otillräckliga. Vår djupaste rädsla är att vi är kraftfulla bortom det mätbaras gräns.

Mari Hall

90 kr

Kriya for disease resistance

En kriya som hjälper dig med sjukdomsresistens.

Mari Hall

90 kr

Kranio Sakral Vagusnervsbalansering

Skön känsla i kropp& sinne. Släpp spänningar i höften och aktivera din vagusnerv

Mari Hall

90 kr

KURS - Medicinsk yoga - Mental styrka

Mental styrka för att ta sig igenom livets upp och ner och denna tids ovisshet och rädslor

Mari Hall

490 kr

KURS - Vagusnerven - matsmältning, förbränning och friska organ

YinYoga och KundaliniYoga med fokuserat, avslappnat sinne och djup andning

Mari Hall

490 kr

KURS - Balansera stressen – orka leva ditt liv

Dagen samhälle eskalerar i snabbhet. Hur länge ska vi orka köra på? Eller när ska vi ta kontrollen och släppa stressen

Mari Hall

490 kr

KURS - Kom i form i kropp och knopp

YinYoga och KundaliniYoga i en unik kombination som ger ett skönt inre lugn och ett fint flöde i kropp och sinne, kropp och själ

Mari Hall

780 kr

KURS - Mellandagspepp och livsglädje

Ta dig igenom mellandagarna med flöde och stil

Mari Hall

490 kr

Kundayin för lymfsystemet och utrensning

Ett skönt blandpass där vi börjar med ett underbart kundalinipass för cirkulationen och avslutar med några stillsamma yinövningar

Mari Hall

90 kr

Rensar Levern och eliminerar kronisk smärta

Detta pass jobbar med att massera och balansera levern. Det medför en kropp med mindre smärta och en smärtare känsla runt magen.

Mari Hall

90 kr

Short and Sweet Kriya

Ett pass som släpper kroppsliga spänningar, suger ut stress och ger en skön energi i hela kroppen.

Mari Hall

90 kr

KundaYin pass för Sjukdomsresistens

Ett skönt pass för att förbättra ditt immunförsvar och sätta igång din cirkulation.

Mari Hall

90 kr

Få dina önskningar att gå i uppfyllelse med Kundaliniyoga

Ett upplyftande pass som rensar ut gamla tankemönster och ger dig styrka till ditt nya jag

Mari Hall

90 kr

Nabhi Kriya KRI1

Kundalini yoga för magstyrka, mod, integritet, bestämdhet, engagemang och karaktär

Mari Hall

90 kr

Magisk yinkundayin potpurri för höfter & länd

Vill du ha ett enda pass för helheten i höfter och ländrygg ska du välja detta. Magi i ett enda pass

Mari Hall

90 kr

Yinyoga för njurar, binjurar och ländryggsproblem

En skön mjuk klass för ländrygg, baksida lår, oro, rädsla, trötthet och stress

Mari Hall

90 kr

Stärk och läk din ryggrad med denna Kundalinikriya

”Getting rid of faults in the spine” är namnet på denna sköna mjukgörande kriya. Starkt sinne och lugna nerver är namnet på meditationen

Mari Hall

90 kr

Rensa levern och blodet för ökad känsla av glädje

I detta pass får du uppleva övningar som främst balanserar levern, hjälper dig att hantera ilska och ger dig en känsla av djup glädje

Mari Hall

90 kr

"Kundayin" för lymfa, höft & länd

För dig som gillar kombon Kundalini och yin och behöver sätta igång cirkulationen och släppa spänningar i ryggslut och höftparti

Mari Hall

90 kr

"Yindalini" - lyft din energi & få orken du vill ha

En komboklass med både Yinyoga och Kundaliniyoga för att få ut maximalt av din tid på mattan. Ett pass som balanserar hjärnkemin och släpper spänningar i höften

Mari Hall

90 kr

Mari Hall YogaPotpurri

Ett varierat pass för lymfan, stressen, hjärnan och för detox

Mari Hall

Yin för höfter, knän och förkylning

När du känner att en förkylning är på väg, om du är täppt i näsan eller har ont i halsen ska du testa det här passet.

Mari Hall

90 kr

Läkningen finns inom dig

Allt vi behöver göra är att ge oss den näring vi behöver, både i form av mat men också i form av sånt som gör oss lyckliga.

Mari Hall

150 kr

Cleansing the Colon

Stärk din matsmältning med yoga och plommonjuice

Mari Hall

90 kr

Kundalini för ryggbalans och stressrelease

Ett lugnt pass för att mjuka upp ryggraden och suga ut kronisk stress och djup trötthet från långt tillbaka. Ett ”control-alt-deleate”-pass.

Mari Hall

90 kr

Kärleksfulla relationer

Det är så lätt att stänga av när livet blir för hektiskt. Lär dig att lyssna till dina signaler igen, de du stängt av för längesen.

Mari Hall

90 kr

Yinyoga för barn & ungdomar

En snäll klass för barn och ungdomar som behöver mjukas upp i framförallt ländrygg och baksida lår.

Mari Hall

90 kr

Kundalini för hormonbalans

Ett lugnt skönt kundalinipass för balans i ditt hormonella system. Balans i prostata, livmoder, äggstockar och din cykel. Njut av din stund på mattan

Mari Hall

90 kr

Kundalini för stela ryggar

Ett pass för uppmjukning och stabilisering i hela ryggraden.

Mari Hall

90 kr

Kundalini livsenergi prana

Vi jobbar med den åttonde kroppen , den praniska kroppen, i detta yogapass

Mari Hall

90 kr

Yin för stela barn & ungdomar

Ett enkelt yinyogapass för stela barn och ungdomar

Mari Hall

90 kr

Bästa rygghelaren

Det här passet kan göras i sängen den dag då du inte ens kan komma ur sängen på grund av all smärta i ryggen

Mari Hall

90 kr

40+ minutes