Sätt igång matsmältningen och förbränningen med detta sköna yogapass.

Du behöver ett glas plommonjuice till detta yogapass. Det gör du enklast genom att du lägger plommon i blöt en stund eller över natten. Sedan mixar du eller juicar både vattnet och plommonen i en juicemaskin.

I slutet av passet dricker du plommonjuice för att hjälpa matsmältningen komma igång på ett mjukt och snällt sätt