För dig som behöver återhämtning och få orken tillbaka. Ett lugnt och mjukt pass med Yoga Nidra

Ett pass som spelades in på ett av Maris yogaretreat på ”In my Garden”, Soller, Mallorca. Ett lugnt och skonsamt yogapass för att hitta lugnet och stillheten inombords och för att mjuka upp det som känns stelt.

Framförallt bra om du känner dig helt slut i kropp & sinne